近日,在联合国心理学日(Psychology Day at the United Nations)到来之际,CWA世华学校心理学课堂举办了丰富多彩的“心理周”活动,科普心理知识,培育心理素养。
联合国心理学日是在联合国背景下庆祝心理学的节日。它为心理学家提供了一个机会,与联合国常驻代表团、联合国机构、非政府组织和私营部门分享联合国心理学家的活动,以及心理学在解决全球重要问题方面的作用。
“我相信,将心理学作为一种职业、一门科学以及社会变革的推动者来推广,将使全世界的人们意识到心理学在许多方面对我们的帮助。”
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怀揣着这样的理念和目标,心理学老师Allan设计了多种心理活动,为同学提供“Learning by Doing”的机会和平台。比如,心理对话、心理学短片制作、心理学海报制作、心理学问答以及心理学征文比赛等。
丰富多次的活动、热闹有趣的课堂,也吸引了其他老师前来观摩。
“所有心理学专业的学生在大多数活动中都做到了最好”,作为心理学老师,Alan老师很喜欢在课堂上观察学生的行为和状态,以此来判断学生是否有兴趣和动力来学习这一门课程。
在Allan老师看来,重要的是,学生们走出自己的舒适区,参与到他们可能并不擅长的心理学相关活动中,对心理学及相关主题进行基础研究,从而更好地体验心理学知识和概念在现实生活中的应用。
比如,课堂上整合了运动、艺术、戏剧和音乐的心理学活动,不仅可以帮助减少焦虑、压力和抑郁,更有助于处理个人情感,适应挑战,促进与更深层次自我的真实联系。
“学好心理学,成为具有‘心理素养’的人,就可以更好地了解自己和他人。”Allan老师介绍说,这将帮助自己和他人建立积极且富有成效的关系,从而带来生活中的满足和快乐。
毫无疑问,心理学是复杂的,因为人类本身是复杂的。正因如此,没有单一的方法可以单独描述或解释心理过程和行为,心理学借鉴了许多不同学科的概念、方法和理解。
Alan老师介绍说,当他指导学生们研究人类行为的认知基础时,心理学与生物学、化学密切相关;在探究顾客的消费心理时,就会涉及到行为经济学的理论;而最后把探究结果整理、汇总时,就会需要统计学和数学方面的知识和技能。
课堂辩论、角色扮演、团队项目……Alan老师总是从上课的第一天开始,确保学生们会逐渐表现出学习心理学的兴趣和动力。
“我希望能从心理学的层面,帮助学生成为根植中国、兼具人文情怀与科学精神,致力于探索的和解决人类可持续发展问题的未来创变者”。
这正是Allan老师心理学课堂的目标和使命。
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